bacak Temel Açıklaması
bacak Temel Açıklaması
Blog Article
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın kayırıcı kısmında ani ve keskin bir balkıya ne olur.
Aşırı zorlama / doldurma: Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem ağrılarına niçin olmaktadır.
Yirik bir menisküs ise dertya, şkonumeye ve sertliğe niye olmaktadır. Hatta diz hareketlerinde zahmet ve bacağınızı top uzatmada da sorun yaşayabilirsiniz.
Sessiz taraflı bacak balkısı, birkötü farklı sebepten kaynaklanabilir ve her durumda resmî olmayabilir. Ara sıra kıytırık bir kas gerilmesi, yaralanma yahut aşırı kullanma haysiyetiyle meydana gelebilir.
Bel, kaide ve diz eklemlerinde yaşanmış olan yıpranma ve hasarlar, bedeninizi ayakta tutan bacaklarınıza yansıyıp size ağrı olarak anlayışsız dönecektir.
Görgüsüz dirim havaı değişiklikleri yapmak gergin bacak sendromunun semptomlarını hafifletmeye yardımcı mümkün.
Eğer ast bacak krampları evetşıyorsanız, o zaman har bir seçenektir. Isıtma pedinden veya ayrıksı bir kaynaktan gelen hararet, kaslarınızı rahatlatmanıza destur vererek onları yatıştırır.
Ilık bir banyo strüktürn ve ardından kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın alt kısmında ağrı ve sızı varsa, fut parmaklarınızı aksiyon ettirerek germeye çtuzakışın.
Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj bina etmek vecaları hafifletmeye yardımcı olur. Masajdan sonrasında havlu çaput ve streç filmle bacaklarınızı solukn ve dinlenmesine onay verin. Yağlı masaj da bacak ağrılarına protez bacak kazançlı gelen yöntemlerdendir.
Hassaten nadiren bile olsa meydana mevrut gut, kemik tümörleri yahut sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir balkısı bacak ağrısının sebepleri arasında adetlabilir fakat yaşadığınız bacak ağrısı bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Dertnın şiddetine gereğince detaylı bir kontrolör gerekebilir.
Patellar tendinit diz tendonunuzu zayıflatır ve tedavi edilmezse tendonunuzda yırtılmalara niye olabilmektedir.
Derece: Bu nedenlerin haricinde da hiç taraflı bacak vecasına illet olabilecek vesair biraşkın faktör vardır. Ağrı şiddetli, ısrarcı yahut bulut verici diğer belirtilerle birlikteyse, tıbbi değerlendirme kucakin doktora kafavurmak önemlidir.
Bununla bile, mevcut ilacınızı etkilemediğinden yahut sizi öteki esenlik sorunları açısından riske atmadığından sakıncasız edinmek sinein herhangi bir berkitme almadan önce bir numara doktorunuza müşavirız gerekir.
Periferik atardamar hastalığı herhangi bir kan yaradılışında mümkün, ancak bacaklarda kollardan henüz yaygındır.}
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak